ijsbad workshop teambuilding veluwe

Teamboost = IJsbad workshop

Vanaf 20 personen — vanaf €90 p.p.

  • Koudetraining midden in het bos
  • Meer vitaliteit en energie!
  • Perfect te combineren met Outdoor Cooking
  • Alles biologische & streek en seizoengebonden
  • Boost voor je team of bedrijf!

Ben je op zoek naar een teamdag wat niet alleen plezier geeft maar ook je team een boost geeft? Waar écht iets oplevert, zoals je vitaler voelen, energieker voelen en meer stressbestendigheid?

Vitaliteit op het werk wordt steeds belangrijker en krijgt een meer prominentere plaats op de werkvloer. Want gezonde medewerkers met een hoog percentage werkplezier leveren meer op, voor iedereen.
En dan bedoelen wij niet persé in geld.

Een ijsbad versterkt al sinds eeuwen lichaam en geest met elkaar. Het boost je immuunsysteem en je krijgt er ontzettend veel energie voor terug. Dat komt doordat het al je functies in je lichaam activeert en in balans brengt.

En balans is het keyword voor iedereen. Balans in je werk en privéleven. Balans in je voeding. Balans in je relatie(s).

Betere focus en concentratie

Natuurlijk spring je niet zomaar in het ijsbad. Dit doen wij onder begeleiding van onze trainers.
Maar voordat we zover zijn, krijg je eerst een training in ademhalingsoefeningen. Deze tips kun je overigens ook weer erg goed gebruiken op de werkvloer, maar dat terzijde.

Wij nemen je mee in de ademhalingstechnieken en ontspanningstechnieken volgens de Wim Hof Methode.
Deze methode helpt je om de juiste focus en concentratie te ontwikkelen.
Nadat iedereen deze techniek goed onder de duim heeft gaan we richting het bad. Het ijsbad duurt maximaal 2 minuten.
En ook dit gaat onder begeleiding van onze instructeurs.

En wat er dan gebeurt is altijd weer een kick om te zien. Iedereen stapt na 2 minuten met een dosis zelfvertrouwen uit dat bad. Je hebt je grenzen verlegt, je bent aangemoedigd door je collega’s en je hebt ‘echt gevoeld’.

Deze positieve ervaring neem je mee op je werk en privé!

IJsbad workshop teambuilding Veluwe

Wij verzorgen deze ijskoude training vooral op de Veluwe bij Schaapskooi Boeschoten in Garderen.
Een prachtige locatie van Staatsbosbeheer die midden in het bos staat. Alleen dat is al een hele belevenis.

Wil je na de ijsbad workshop nog een vitaliteit workshop met als inhoud gezond eten bereiden en ook proeven?
Veluwe Experts is een onderdeel van Buitenkokers. En met Buitenkokers verzorgen wij unieke buitenkook workshops. Outdoor Cooking in de natuur voor de ultieme beleving.

Vitaliteit met je team

Wil je dus betere of meer vitaliteit met je team? Dan kunnen wij hier zeker wat in betekenen.
Wij hebben meerdere vitaliteits programma’s die je samen met de koudetraining kan combineren. Denk aan een Clinic mountainbiken over de Veluwe, Clinic kickboksen, Clinic schermen, (stilte) wandel excursies of onze vitaliteits kookworkshops.

Wij werken met op maat gemaakte programma’s. Je kunt bij ons je wensen aangeven en daarna maken wij een passend programma voor jouw team of bedrijf.

In deze dagen leren de deelnemers doeltreffende oefeningen die makkelijk in je dagelijks leven toe te passen zijn. Kernwoorden zijn teambuilding, bewustwording van gezondheid en mentale kracht.

Foto’s

Bel mij terug

Vul je naam in en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met je op

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Meer Veluwse belevingen

vegetarische kookworkshop veluwe

Kookworkshop Veluwe

Kookworkshop Veluwe Rondom lunch, tea-time of avondeten zijn onze kooklocaties het toneel van energieke kookworkshops. Wij noemen dit ook wel outdoor cooking.Er kan…

Vanaf 20 personen — €56 p.p.
Expeditie Robinson

Expeditie Robinson

Welk teamlid kroont zich tot de échte Robinson? Ontdek het in deze zinderende strijd tussen teams. Teamwork, intelligentie en snelheid—wie…

Vanaf 20 personen — €40 p.p.
Workshop non-verbale communicatie

Workshop non-verbale communicatie

Workshop non-verbale communicatie Altijd al willen weten wat non-verbale communicatie voor impact heeft op een eerste ontmoeting of tijdens een…

Vanaf 10 personen — €68 p.p.
Schapendrijven Veluwe

Schapendrijven Veluwe

Wie spreekt over ‘volgzaam als schapen’ heeft nog nooit schapen gedreven! In deze uitdagende clinic—perfect voor trainingen over leiderschap, communicatie…

Vanaf 15 personen — €75 p.p.
Teambuilding

Samen staan we Sterk

Wij zijn gespecialiseerd in het organiseren van teambuildingdagen, bedrijfsuitjes en het combineren van vergader arrangementen met onze activiteiten. Want ‘even’…

Vanaf 20 personen — €27 p.p.
Pubquiz

Pubquiz

Ga de uitdaging aan en zie wie van jullie de meeste kennis paraat heeft om zichzelf door de zes rondes…

Vanaf 20 personen — €30 p.p.
MVO

MVO Teambuilding

De Maatschappelijk Verantwoorde Onderneming kan vanaf nu ook aan Maatschappelijk Verantwoorde Teambuilding doen. En waar anders dan op de prachtige…

Vanaf 20 personen — €45 p.p.
Veluwse Mobile Tour

Veluwse Mobile Tour

Deze citygame is helemaal van deze tijd. Alles gaat via de smartphone en internet! Na een kop koffie of thee…

Vanaf 20 personen — €75 p.p.
Zingo de luxe

Zingo de luxe

Zingo! Bij deze Bingo-variant geen grijze mussen of prutprijzen te vinden, wij garanderen hilariteit alom! Test onder leiding van onze…

Vanaf 20 personen — €35 p.p.

Dit is wat je team nodig heeft!

Teambuilding die teams daadwerkelijk dichterbij elkaar brengt; dat regelen we bij Veluwe Experts door:

  • Leuke uitdagingen voor het hele team
  • Belevingen op maat 
  • Bijzondere locaties op de Veluwe

Ontdek teambuilding die écht werkt en bel direct 055 – 3030 989 voor professioneel advies van Ingeborg.

Contact opnemen